Yoga Vidya Center Ravensburg
YOGAKURSE  
Der Tänzer - für Gleichgewicht und Ausgeglichenheit
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Faszien Yoga kurs                                             Tag                            Dauer                                     Uhrzeit    
Mittwoch                     12. Jan. – 23. März 2022                17.45 - 19.00 Uhr
Faszien Yoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Lösen der Gelenke und Ausgleich zu unserem hektischem Alltag. Durch schwingende, federnde sowie auch die gehaltenen Asanas löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen.
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Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungs- techniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Einsteigeryogakurs bringt dir die Grundreihe der Yogaübungen nahe für Ausgleich, Kräftigung und mehr Beweglichkeit. Der Kurs steht besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich und zeigt dir die verschiedenen Möglichkeiten zum Aufbau von Flexibilität sowie Kraft und einen ruhigen, gelassenen Geist. Freitags üben wir sanft und Enspannend. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet.
Alle Yogastunden finden nun in Präsenz und Online statt. Daher gilt zunächst für alle Yoga Angebote: Du kannst auch sporadisch teilnehmen wenn noch ein Platz frei ist aber bitte immer anmelden! Für den Besuch der Yogastunden gilt nun die 2 G+ Regelung! Zeige bitte dein Impfzertifikat und einen negativen Test (Selbsttest vor Ort möglich) an der Rezeption vor. Bitte komme schon mit Yogakleidung zur Yogastunde Auf dem Weg bis zu deiner Matte gilt die FFP2 Maskenpflicht. Bitte nutze Seife oder Desinfektionsmittel wenn du unsere Räume betrittst.
unsere Yoga Kurse im 10er Block sind Präventionskurse und können von der Kranken-kasse gefördert werden Anmeldung Anmeldung Anmeldung Anmeldung Anmeldung Anmeldung
Faszienyoga Kurs 10 x 75 min. 115,- €
Fr. 08. - So. 10. Okt. 2021      
Yogakurse ( 10 Termine )  Mittelstufe                    Kosten 115,– €                        Tag		                     Dauer	                               Uhrzeit       Yogakurs sanft ( 10 Termine )                                 Kosten 80,– €     Tag	 	                     Dauer	                                        Uhrzeit Dienstag                  14. Sep. – 14. Dez. 2021               19.15 - 20.45 Uhr  Mittwoch                 15. Sep. – 08. Dez. 2021               08.30 - 09.30 Uhr  Freitag               15. Okt. 2021 –  21. Jan. 2022            08.30 - 09.30 Uhr    Mittwoch                  15. Sep. – 08. Dez. 2021               19.30 - 21.00 Uhr   Hatha Yoga für Alle                                                Kosten 115,– €    Tag	 	                   Dauer	 	                           Uhrzeit Donnerstag              07. Okt. – 16. Dez. 2021                17.00 - 18.30 Uhr        Donnerstag             30. Sep. – 16. Dez. 2021               19.30 - 21.00 Uhr
Yogastunden im Zoom-Meeting beitreten https://us02web.zoom.us/j/89527457159?pwd=akE3M Uw5alB1bS9jN1hPb3EzQjhKZz09 Meeting-ID: 895 2745 7159 Kenncode: YogaVidya
Hatha Yogakurs Kompakt Wenn du keine Zeit hast regelmässig einen Kurstermin zu besuchen oder einfach Yoga ein Wochenende intensiv für dich praktizieren möchtest ist der Kompaktkurs das richtige Angebot für dich. Du lernst die Gründübungen der Yoga Vidya Reihe und hast so die möglichkeit deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Während du einiges über Yoga und Meditation erfährst kannst du Körper und Geist mobilisieren und ausgleichen. Spüre wie dich so ein Wochenende motivieren kann die Yogapraxis mit in den Alltag zu nehmen. Diese Kompakt Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet und werden in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathemen.                                                                                       Seminarkosten für das ganze Wochenende 140,- €                                                                                                   Für Übernachtung und Verpflegung hier  klicken.
YOGAKURSE  
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch bewegte Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Anfängerkurs bringt dir die Grund Yogaübungen nahe für Ausgleich, Kräftigung und mehr Beweglichkeit.        Die Yogakurse für Einsteiger stehen besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich. Morgens üben wir sanft und Enspannend. In den fortgeschrittenen Kursen beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Themen wie die Yogaphilosophie, Gelassenheit entwickeln oder Mudras, wie auch verschiedene Variationen der Asanas.
Yoga Vidya Center Oberreute
unsere Yoga Kurse im 10er Block sind  Präventionskurse und können von der Krankenkasse gefördert werden
Hatha Yogakurs Kompakt Wenn du keine Zeit hast regelmässig einen Kurstermin zu besuchen oder einfach Yoga ein Wochenende intensiv für dich praktizieren möchtest ist der Kompaktkurs das richtige Angebot für dich. Du lernst die Gründübungen der Yoga Vidya Reihe und hast so die möglichkeit deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Während du einiges über Yoga und Meditation erfährst kannst du Körper und Geist mobilisieren und ausgleichen. Spüre wie dich so ein Wochenende motivieren kann die Yogapraxis mit in den Alltag zu nehmen. Diese Kompakt Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet und werden in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathemen.                        Fr. 08. - So. 10. Okt. 2021  ab 16.30 Uhr    Kosten 140,- Für Übernachtung und Verpflegung hier  klicken.
Auch du kannst aktiv dazu beitragen das der Yogaunterricht für keinen eine Ansteckungsgefahr bedeutet. Daher gilt zunächst für alle Yoga Angebote: Jeder sollte seine eigene Matte und Decke mitbringen Für alle Wege bis auf deine Matte gilt die Pflicht Mund- und Nasenschutz zu tragen. Du solltest bereits Yogakleidung tragen wenn du kommst. Bitte nutze Seife oder Desinfektionsmittel wenn du unsere Räume betrittst. Teilnahme nur gegen Voranmeldung (wegen Abstands- regelung nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich) bitte bleibe zuhause wenn du Kontakt zu COVID19 Fällen in den letzten 14 Tagen hattest oder wenn du selber unspezifische Allgemeinsymptome Fieber und respiratorische Symptome hast.
Faszienyoga Kurs 10 x 75 min. 115,- €
Mittwoch                 12. Jan. – 23. März 2022          17.45 - 19.00 Uhr
Faszien Yoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Lösen der Gelenke und Ausgleich zu unserem hektischem Alltag. Durch schwingende, federnde sowie auch die gehaltenen Asanas löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen.
Anmeldung Anmeldung Kontakt Newsletter anmelden Kontakt Newsletter anmelden Anmeldung Anmeldung Yoga für Alle ( 10 Termine )                Kosten 115,– €                        Tag		                     Dauer	                               Uhrzeit       Yogakurs sanft ( 10 Termine )                         Kosten 80,– €     Tag	 	                     Dauer	                                        Uhrzeit Yoga für Alle  ( 10 Termine )                         Kosten 115,– €    Tag	 	                   Dauer	 	                           Uhrzeit Donnerstag         30. Sep. – 16. Dez. 2021              19.30 - 21.00 Uhr  Donnerstag          07. Okt. – 16. Dez. 2021              17.00 - 18.30 Uhr  Freitag            15. Okt. 2021 –  21. Jan. 2022         08.30 - 09.30 Uhr
Alle Yogastunden finden nun in Präsenz statt. Daher gilt zunächst für alle Yoga Angebote: Du kannst auch sporadisch teilnehmen wenn noch ein Platz frei ist aber bitte immer anmelden! Für den Besuch der Yogastunden gilt nun die 3 G  Regelung! Zeige bitte dein Impfzertifikat oder einen negativen Test (Selbsttest vor Ort möglich) an der Rezeption vor. Bitte komme schon mit Yogakleidung zur Yogastunde Auf dem Weg bis zu deiner Matte gilt die FFP2 Maskenpflicht. Bitte nutze Seife oder Desinfektionsmittel wenn du unsere Räume betrittst.
Yogastunden im Zoom-Meeting beitreten https://us02web.zoom.us/j/89527457159?pwd=akE3M Uw5alB1bS9jN1hPb3EzQjhKZz09 Meeting-ID: 895 2745 7159 Kenncode: YogaVidya