Gesundheit
Yogatherapie ist ein Jahrtausende alter, ganzheitlicher
Heilungsansatz, der auf der Basis des Modells der 5 Koshas (Hüllen)
den Menschen in all seinen physischen und psychischen Aspekten so
entwickelt und stärkt, dass seine natürlichen Selbstheilungskräfte
wieder voll arbeiten können. Diese sind beim modernen Menschen
aufgrund der heutigen Lebensweise leider sehr oft entgleist oder stark
geschwächt. Das führt dazu, dass viele Menschen resigniert mit
diversen Befindlichkeitsstörungen leben und das für normal halten.
Yoga zeigt: es geht auch anders! Die gezielte Auswahl und individuelle
Anpassung der geeigneten Yoga-Praktiken aus den Bereichen Asana,
Pranayama, Kriya, Meditation, Geisteskontrolle, Tiefenentspannung
und Ernährung fördert die Selbstwahrnehmung und
Eigenverantwortung der Übenden. Dies führt zurück in eine
freudevolle innere Mitte bei stabiler Gesundheit. Es entwickeln sich
souveränes Wohlbefinden und ein brillantes Lebensgefühl als neuer
Standard.
Sa. 12. Mai 2018 09.30 - 13.00 Uhr Kosten 35,- €